Аффирмации для развития истинной любви к себе

 

Использование аффирмаций

Для привлечения любви можно использовать аффирмации. Учеными установлено, что через них человек может настроить свое сознание на знакомство с любимым человеком. Можно применять уже существующие формулы либо составить свои. Главное в работе — регулярный самонастрой.

Просто читать текст недостаточно, важно пропускать чувства и ощущения через себя, как будто вы уже имеете то, что озвучиваете в работе. Самый быстрый эффект достигается, когда аффирмации произносятся в момент пробуждения или перед сном.

В эти периоды нам легче себя запрограммировать на определенные события. Работать можно вслух или мысленно. Позитивные формулы можно использовать в любое время, неважно, где вы находитесь — в транспорте, дома, когда занимаетесь спортом и т. д. Для эффективности работы с установками есть ряд рекомендаций.

Начните использовать 1-2 убеждения, научившись настраиваться на них, пропуская через себя чувства и эмоции. Не стоит браться сразу за множество формул и бездумно их повторять, надеясь на быстрый результат. Используйте выбранные убеждения на протяжении 1-2 месяцев, смотрите на результат, и только потом продвигайтесь дальше.

Если у вас есть желание читать больше формул — не сдерживайте себя, просто используйте их дополнительно. Применяйте позитивные настрои в хорошем расположении духа. Если в данный момент времени не получается настроиться, отложите практику и попробуйте в новой обстановке или минут через 30.

Позитивные эмоции усиливают воздействие формул в несколько раз. Есть разные способы поднятия настроения. Самый ближайший — съешьте что-нибудь сладкое или сделайте пробежку, примите душ.

Несмотря на эмоциональное восприятие произносимых аффирмаций, ум должен находиться в состоянии покоя, так как при погружении в измененное состояние сознания человек получает доступ к своему подсознанию. Это помогает без особых усилий настроиться на любую нужную программу.

Для успокоения ума необходимо закрыть глаза и попробовать расслабиться, постарайтесь остановить ход мыслей и начинайте произносить формулы. Концентрация на новых установках обязательна. Вдумывайтесь в смысл того, что произносите. Можете представлять образы, связанные с убеждениями. Это поможет не пропускать посторонние ненужные мысли.

Проводите практику ежедневно, пусть это станет вашей привычкой. Не давайте слабину, оправдывая свою лень нехваткой времени. Если вы взялись за эту работу, значит, действительно нуждаетесь в переменах. Проговаривайте установки не менее 300 раз в день. Считать не нужно, подходов можно делать несколько.

Что такое аффирмации и как они работают?

Аффирмация — это фраза,которая оказывает на нас определенное психологическое влияние. Это позитивная установка, которая закрепляется в подсознании человека и работает на улучшение его жизни. Важно лишь многократно повторять аффирмации, чтобы это произошло.

Также наверняка в вашем окружении встречались люди, которые буквально без конца твердят фразы: «денег нет», «моя жизнь — сущий ад», «я все делаю зря, все равно ничего не поможет». Знакомо? Причиной бесконечных неудач человека является его собственная установка на это, негативная аффирмация. Наше подсознание работает сильнее, чем нам кажется. Все сказанное нами, особенно то, что мы повторяем постоянно, воплощается в реальность в течение быстрого срока.

Фото 2

Позитивные установки работают так же, как и негативные. Наше подсознание считывает вербальную формулу и помогает нашему внутреннему «Я» действовать в соответствии с тем, что мы произнесли. Аффирмации — это простой метод изменения сознания. Сначала голосовые вибрации меняют наше мышление, а затем меняют наш физический образ и мир вокруг нас.

Все очень просто. Мы состоим из сотни различных энергий, которые есть во Вселенной. Однако большее значение имеет то, какую персональную энергию мы создаем в своем теле и разуме, ведь именно ее мы отдаем Вселенной обратно, взамен на ее вибрации.

Но важно помнить, что одного чтения аффирмаций может быть недостаточно, если вы не готовы к тому, что ваша жизнь в корне изменится. Чтобы открыть себя лучшему, вы должны осознанно покинуть свою прошлую жизнь, искренне отказаться от негатива и неудач, которые были с вами долгое время. 

Вам нужно быть морально готовым к тому, что перепрограммирование с помощью аффирмаций — это путь к счастью и исцелению. И вместе с этой трансформацией изменится ваш образ жизни, привычки, рутина. Вы должны довериться себе и своему решению, и открыть сердце новому.

Совет: когда вы работаете над позитивными установками, не скрывайте, пожалуйста, своих истинных эмоций. Гнев, злость, обида, раздражение и грусть — это нормально. Просто дайте этим эмоциям выход. В противном случае, сфокусировавшись только на позитиве и делая вид, что все может быть только хорошо, вы рискуете переживать негатив внутри себя очень тяжело — и будет гораздо хуже, если вы не дадите ему выйти наружу.

Формулы на любовь конкретного мужчины

Прежде всего, чтобы ваши романтические мечты начали воплощаться в жизнь, необходимо максимально коротко, но, при этом, очень четко сформулировать ваше желание.

Итак, возьмите лист бумаги и ручку.

Напишите в виде списка все ваши пожелания о том, какие отношения вы хотите иметь. Напишите, какими вы представляете себе счастливые отношения, какая она для вас — идеальная любовь? Перечитайте ваш список несколько раз, уберите лишнее, оставьте только то, что максимально будет определять суть вашего желания.Я советую вам придерживаться нескольких правил:

  • Фразы должны быть максимально короткими и емкими.
  • Они должны быть написаны в настоящем времени, то есть, пишите так, будто вы уже достигли желаемого.
  • Будьте осторожны со словом хочу. Напишите: “хочу выйти замуж” — так и будете всю жизнь хотеть выйти замуж. Важно писать, что действие уже свершилось
  • Аффирмации — мысли исключительно позитивные, мы не пишем негативные выражения или слова с частицей “не”.

Аффирмации для развития истинной любви к себе

— Рядом со мной мужчина, о котором я мечтала

— Я замужем за идеальным мужчиной

— Мой мужчина любит и ценит меня

— Мои отношения приносят мне счастье

— Наши отношения построены на доверии и уважении

— Страсть в отношениях разгорается все вновь и вновь

— Мой мужчина хочет, чтобы я провела с ним всю жизнь

Написали? Так вот, весь этот список — это и есть ваши аффирмации для счастья и любви.

Что делать дальше?

Просто произносите фразы из вашего списка ежедневно, можно вслух, можно про себя.

Вы можете делать это на работе, в транспорте, да где угодно. Для усиления эффекта можно подключить еще несколько методик {amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;

Но лучше всего аффирмации на любовь и скорейшее замужество проговаривать в утренние часы после пробуждения и перед сном.

В эти промежутки времени ваш организм наиболее расслаблен, спокоен и лучше всего отвечает на ваши желания.

Самовнушение: как правильно делать, чтобы оно сработало?

Как запрограммировать свое подсознание

Я не устану повторять, что для того, чтобы получить любовь со стороны мужчины — необходимо, в первую очередь, полюбить себя. Я уже писала об этом в статье Самый важный совет о том, как любовь к себе поможет вам привлечь любовь мужчины.

Все подробности на эту тему читайте, переходя по ссылке.

А сейчас я хочу поговорить о прекрасном авторе — Луизе Хей.

Методики от Луизы Хей помогли многим людям избавиться от болезней, в том числе победить рак. В своих книгах она рассказывает, как побороть страх, раскрыть свой творческий потенциал.

Статья по теме: Урок исцеляющей силы мысли от Луизы Хей.

Автор показывает нам, как аффирмации на любовь к себе помогают разобраться в себе, понять себя, полюбить себя. А все это способствует притяжению в нашу жизнь любви от окружающих, любви мужчин.

 

— самая сильная фраза из книги Луизы Хей «Излечите свою жизнь».

Аффирмации для развития истинной любви к себе

— Я открыта и готова к взаимоотношениям, основанным на любви!

— Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения, полные любви и поддержки!

— Мое сердце открыто для любви!

— Это безопасно – выражать свою любовь!

— Моя и твоя любовь — это великая сила, которая делает нас двоих счастливыми.

Любовь приносит мне огромное удовольствие и радость.

Я благодарю Творца за этот чудесный дар!

Аффирмации для развития истинной любви к себе

Любовь – норма моей жизни!

Я живу с удовольствием, и впереди у меня счастливая жизнь!

Бог создал меня для счастья, наслаждения и любви!

Любовь вокруг меня.

Я принимаю любовь.

Любовь спешит ко мне!

Я достойна настоящей и сильной любви.

Я любимая, обожаемая и желанная.

Я — женщина-мечта и мой возлюбленный обожает меня.

Я свечусь моей внутренней любовью.

Я полна любви.

Я самое любимое дитя Бога.

Я наполнена любовью.

Фото 3

Аффирмации на любовь помогут вам не только в получении ваших идеальных отношений. Они также поспособствуют преобразовании вашей жизни, реальности, которая окружает вас.

Вы начнете замечать, как станете лучше относится к себе, как полюбите свое тело и свою жизнь. Окружающие вас люди будут добрее к вам, негативные ситуации просто исчезнут из вашей жизни. 

Если же ваши отношения не клеятся, приходите на мойбесплатный мастер-класс, объясню почему {amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;

Теперь вы знаете, как преобразить свою личную жизнь с помощью аффирмации на любовь, как притянуть идеальные отношения и счастливый брак. Следуйте этим простым инструкциям, верьте в силу мысли, будьте позитивны и счастливы.

Примеры аффирмаций для привлечения любви: 

  • мое сердце открыто для любви;
  • я излучаю любовь. Она возвращается ко мне с удвоенной силой;
  • я магнит, ежеминутно притягивающий любовь в свою жизнь;
  • я впускаю в свою реальность прекрасные отношения;
  • я достойна(ин) любви;
  • я испытываю гармонию, ощущаю близость в отношениях с любимым человеком;
  • я наслаждаюсь близостью и купаюсь в любви;
  • я испытываю счастье в отношениях с близким мне человеком;
  • наша любовь и страсть долговечны;
  • я испытываю нежность, гармонию и теплоту в общении с любимой(ым);
  • я люблю мужчин (женщин) и впускаю их в свою жизнь;
  • я люблю себя. Ведь я самый дорогой человек в моей жизни;
  • я притягиваю любовь к себе, так как полностью этого заслуживаю;
  • я открыто и легко выражаю свои чувства;
  • я беспрепятственно принимаю и отдаю любовь;
  • в моей жизни счастливые и длительные отношения;
  • я любим(а);
  • мое сердце и душа открыты для нежных, теплых чувств;
  • я позволяю себе любить и быть любимой(ым). Это безопасное и прекрасное чувство;
  • я люблю! Я любим(а)!
  • я наслаждаюсь отношениями с (имя);
  • он нежно обнимает меня и целует. У нас общие духовные ценности и высокая сексуальная совместимость;
  • (имя) щедрый мужчина, он дарит мне подарки и говорит приятные комплименты;
  • (имя) сделал мне предложение;
  • у нас родился/родились красивые, здоровые, умные дети;
  • наши отношения полны любви, гармонии, взаимоуважения.

Как использовать аффирмации?

— Мировой учитель Парамханса Йогананда

Аффирмации работают очень эффективно и быстро, если уделять положительным установкам должное количество времени и максимально концентрироваться на вибрациях, которые вы произносите. 

Повторять их нужно регулярно, ежедневно, как минимум, утром и вечером, а для скорейшего эффекта еще и в течение дня.

Аффирмации можно проговаривать вслух, повторять про себя, прописывать на бумаге, в блокноте. Все эти способы самовнушения работают эффективно, особенно, если еще и визуализировать то, что вы желаете. Сколько раз проговаривать? Желательно не менее 3 минут, но если спешите, сколько получится.

На своем примере могу сказать, что за месяц ежедневных десятиминутных аффирмаций я достигла безусловной любви к себе и в моей жизни стали случаться волшебные и невероятно прекрасные события.

Теперь давайте разберем лучшие аффирмации для женщин, которые я практиковала и увидела улучшения в жизни спустя месяц.

Для женщин

Примеры аффирмаций на любовь и скорейшее замужество: 

  • я притягиваю, как магнит, только тех людей, с которыми могу построить доверительные, любящие, нежные, сексуальные, длительные отношения;
  • я открыта любовным чувствам, я хочу их испытывать и впускаю любовь в свою жизнь;
  • мне легко общаться с новыми людьми и заводить знакомства;
  • я нравлюсь мужчинам и выгляжу привлекательно. Я желанна;
  • любовь всегда сопровождает мою жизнь;
  • я уверена в себе и выгляжу соблазнительно в глазах мужчин;
  • я люблю и получаю это чувство обратно. Я наслаждаюсь идеальными любовными отношениями;
  • я общаюсь открыто, и люди общаются со мной открыто. Я люблю, и люди меня любят;
  • я испытываю к себе любовь. Я сексуальная, яркая, запоминающаяся личность;
  • любовь повсюду. Она окружает меня и находится внутри. Я вижу ее и чувствую, принимаю беспрепятственно. Я излучаю любовь;
  • я заслуживаю нежные отношения и внимание. И готова дарить тепло и заботу;
  • я отпускаю все прошлые отношения, освобождаю себя от связи с бывшими партнерами. Я полностью готова к счастливой жизни и взаимной любви;
  • я полностью доверяю Вселенной, знаю, что она даст мне взаимную любовь и прекрасного человека;
  • я ценю себя, меня уважают и любят окружающие люди;
  • рядом со мной люди, которые идеально подходят для любовных отношений и дружбы;
  • я позволяю себе чувствовать и свободно проявлять эмоции;
  • я отпускаю все ограничения и убеждения, которые мешали мне встретить любовь;
  • я действительно знаю, чего хочу. Я являюсь создателем нужных мне отношений и впускаю их в свою реальность;
  • я знакомлюсь с новыми мужчинами и хожу на свидания. У меня есть выбор;
  • я открыто проявляю свои чувства, и это помогает мне найти любимого человека;
  • я есть любовь. Я излучаю энергию любви, окружаю себя любовью. Так и есть;
  • я страстная женщина, даю и получаю удовольствие в сексе. Я наслаждаюсь сексуальной жизнью с любимым человеком. Мы идеально подходим друг другу;
  • я позволяю себе быть с тем, с кем мне хочется;
  • с каждой минутой я привлекаю все больше любви и нежности;
  • я создаю счастливую семью, я люблю мужа, а он меня;
  • любимый человек поддерживает меня во всех начинаниях, мы приятно проводим совместный отдых, у нас сексуальная совместимость. Я чувствую нежность, внимание, любовь и заботу со стороны мужа;
  • мы с любимым имеем общие цели. Мы счастливы.

Существует ряд уже сформированных аффирмаций, которые помогают достичь положительных изменений в жизни. Я поделюсь с вами теми положительными установками, которые помогли мне вернуть в жизнь баланс, любовь к себе и расположение Вселенной.

Самостоятельное составление

Чтобы любовные мечты и романтические отношения воплотились в реальности, необходимо четко и коротко сформулировать это желание для Вселенной. Можете воспользоваться записями, где перечислите пожелания касательно будущих отношений. Для каждого человека понятие любви — это что-то свое, очень личное и глубокое.

Зафиксируйте на бумаге свое видение. Когда список готов, перечитайте его не спеша и удалите лишнее.

Выстраивайте суть фраз коротко и емко, используя настоящее время, как будто вы уже имеете желаемое. Можно использовать только позитивные убеждения.

Фото 4

Запрещено писать слова с частицей «не» или аффирмации негативного характера.

 

Сайт, посвященный замечательному человеку - Свами Даши. Йог, мастер духовных практик, победитель шоу "Битва экстрасенсов".

Ваш комментарий:

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Site Footer