Что приносит дзедзен

 

Особенности учения

Дзен включает в себя элементы самых разных школ буддизма:

  • Махасангхики («учения большинства»);
  • Мадхьямики;
  • Буддизма Чистой Земли;
  • Кэгон;
  • Тэндай;
  • Сингон.

1. Знание в дзен передается особым путём: наставник передает ученику свое состояние сознания «от сердца к сердцу», после чего ученик закрепляет полученную «печать просветления» медитативной практикой;

2. Учение не опирается на какие-либо определения, священные тексты и буддийские термины. По мнению наставников, все это может стать преградой к интуитивному восприятию. Согласно дзен, слова – это лишь «намёк на истину», а любые философские рассуждения совершенно бесполезны. Это отличает данное течение от других буддийских школ с их сутрами и шастрами.

3. Дзен может быть выражен в виде различных слов и действий, которые несведущему человеку могут показаться бессмысленными и странными. В качестве примера можно привести битье мастером дзен ученика палкой для того, чтобы помочь последнему достичь сатори – внезапного озарения, просветления. Случалось и так, что в результате таких действий наставника ученик погибал.

4. Согласно дзен, стать просветленным может каждый человек, нужно лишь, медитируя, пробудить в себе природу Будды. При этом «превращение в Будду» не должно быть сопряжено с большими усилиями последователя. Напротив, всё должно произойти естественно, само собой.

Помимо перечисленного дзен отличается от других школ своей простотой и практичностью: учение не требует от своего последователя каких-либо кардинальных перемен и «ухода от мира», поэтому человек может продолжать жить обычной жизнью, стараясь при этом быть точным в поступках, мыслях и чувствах.

Большинство последователей не становятся монахами: они ходят на работу, общаются с друзьями, но при этом не имеют привязанности к каким-либо вещам. Стоит заметить, что роль этих последователей находится на том же уровне, что и роль монаха, ежедневно уделяющего много времени физической работе в качестве практики дзен.

Дзен не требует от последователя отказа от всех его желаний и не призывает к насилию над собственной внутренней и внешней природой. Дзен вообще отвергает пессимизм и меланхолию, напротив, ставя во главу угла позитивное отношение к жизни. К главным отличительным чертам учения относят его парадоксальность, интуитивизм и адогматичность.

Что приносит дзедзен

В дзен преобладает иррациональность, необъяснимость и отсутствие обсуждений основ учения.

Он непосредственно перед вами в это мгновение, я передаю его вам во всей полноте. Для умного человека одного слова достаточно, чтобы направить его к истине, но даже в этом случае может вкрасться ошибка. Это возможно тогда, когда истина эта выражена посредством пера и бумаги, либо облечена в форму софизма; в этих случаях она ещё дальше ускользает от нас. Великая истина Дзэна живёт в каждом. Загляните внутрь и ищите её там, не прибегая к чьей-либо помощи.
Ещё один наставник дзэн ответил на тот же вопрос «Что такое дзэн?» так: «Пить чай, есть рис, я провожу своё время естественно, любоваться потолком, любоваться горами. Какое безмятежное спокойствие и чувство!

Дзен является учением, с одной стороны отрицающим логику, с другой стороны не противопоставляющим себя ей. Учение отрицает всё множество вещей, но рассматривает это отрицание в качестве наивысшей формы утверждения. Дзен не связывает себя однозначно с отрицанием или утверждением, находясь за пределами логики и считая, что лишь духовный опыт может привести к постижению истины.

Дзэн также считает, что различные буддийские термины (нирвана, ) не имеют отношения к истине, и поэтому не рассматривает их. Медитация в дзен основана на концентрации на каком-либо объекте или мысли, при этом мысли так же считаются иллюзорными.

Бодхидхарма сформировал четыре принципа дзен:

  • Особая передача вне Учения;
  • Не опираться на слова и тексты;
  • Прямое указание на сознание человека;
  • Созерцая свою природу, становиться буддой.

В дзен буддизме важна передача от учителя к ученику, этим обеспечивается непрерывность линии передачи. Дзен отказывается от любых текстов и обсуждений, считается, что истина не может быть выражена словами. Относясь к буддизму, дзен не использует термины и сутры буддизма. Принцип «прямого указания» (чжи-чжи) означает в дзэн выражение учения при помощи несимволических слов или действий, которые могут казаться странными или бессмысленными человеку, не знакомому с дзен.

Чаньские наставники подчёркивали отсутствие какого-либо будды вне сознания, уничтожая буддийские изображения. Линь-цзи И-сюань также указывал монахам в своей известной фразе, что любые формы идолопоклонства и авторитарности мешают просветлению: «Встретил будду — убей будду. Встретил патриарха — убей патриарха».

Дзэн считается наиболее «практичной» школой буддизма, которая ставит практические действия на первое место, утверждая, что только через них можно приобрести духовный опыт. При этом дзэн не говорит об уходе от мира. Всё это сделало дзэн самым открытым видом буддизма с миллионами последователей, среди которых монахов не так много.

Практика созерцания, которая составляет основу школы дзэн, значительно упрощена по сравнению с древнейшими школами буддизма, рассматривающими созерцание в качестве дополнительного средства.

Кроме того существуют «Десять быков» — серия из десяти картинок с подписями в стихах и в прозе, которую создал китайский мастер Коань Шиюань. Данные картинки и пояснения к ним выражают десять этапов постижения бодхисаттвой просветления и совершенной мудрости. Также существует понятие сатори – внезапного пробуждения, просветления.

Яндекс Дзен – это легко?

Если Вы думаете, что  Яндекс Дзен легкое дело, то Вы сильно ошибаетесь! Вопреки разным зазывалам, которые продают свои “псевдокурсы” по Дзену, вряд ли Ваш доход в первые месяцы будет более 2000 – 5000 рублей в месяц. Что уж говорить о 100 000 рублей в месяц :)? Почему же так сложно заработать на Яндекс Дзене? Тут есть несколько причин. Давайте рассмотрим основные:

  • На Яндекс Дзен нужно  писать интересно. Статьи должны быть написаны не абы как. Они должны  завлечь читателя. Нужно уметь делать яркие заголовки. И картинки. Читатель должен не только зайти на статью, но и дочитать ее до конца. Да еще желательно и подписаться на канал. И лайк поставить. То есть, проявить активность. Тогда Яндекс Дзен будет продвигать Вашу статью все больше и больше. Но заверяю Вас, что интересно написать текст ой как непросто. Особенно тем, кто никогда не учился на копирайтера, или на журналиста. Или не работает с интернет-рекламой. Хотя конечно ничего невозможного нет, и на Яндекс Дзен  очень много талантливых авторов-самоучек 🙂
  • На Яндекс Дзен нужно писать много! Реально много! 5-6 статей каждый день! Я не знаю, откуда пошла байка, что достаточно 20 минут в день для получения денег на Яндекс Дзен. Обычно на одну статью у неподготовленного человека уходит 20-30 минут! А нужно написать 5 или 6 статей. Считайте сами “времезатраты”! Далеко не каждый сможет выделить в день 2-3 часа на “писанину”. Можно конечно обойтись и одной статьей в несколько дней. Только эта статья должна быть “суперской” и набирать хотя бы 1000 дочитываний. А лучше больше. Но редко кто из начинающих авторов Яндекс Дзен способен так писать. Для этого нужен достаточные опыт (причем именно в Яндекс Дзене!!!). И большое число подписчиков!
  • Яндекс Дзен постоянно меняется! Мало того, что никто (включая и сотрудников Дзена) толком не знают алгоритм работы робота Яндекс Дзен, так еще и правила Дзена постоянно меняются. В чем это проявляется? Ну например, Вы можете написать на Ваш взгляд супер-пурер интересную статью. Которая должна набрать 100500 дочитываний :). Но… Она и сотни не набирает. А другая статья, которую Вы написали второпях просто “шобы було”, вообще “не парясь”, вдруг “взлетает”! А почему – непонятно. Какие тут могут быть пошаговые схемы работы на Яндекс Дзен! 🙂 Только постоянные эксперименты и постоянная “писанина” Вам помогут! Вот и весь секрет!

Но вот парадокс. Те авторы, которые пишут не для денег. А пишут, потому что “руки чешутся” и просто “для души”, как раз и имеют хороший большие каналы с высоких доходом на Яндекс Дзен. И как раз те самые 50 000 руб. И 100 000 руб. Потому, что не бросают это дело. А просто пишут каждый день. И через год у них уже есть вполне себе неплохой канал на Яндекс Дзен!

Дзен-буддизм основные идеи

Учение Дзен: направление религиозной философии под названием буддизм

Дзен — это неточное название религии, претерпевшее изменения уже в наши дни, и это не совсем религия. Сначала эту философию называли Дзэн. В переводе с японского Дзен означает: 禅; санскр. ध्यान дхья́на, кит. 禪 чань. Это слово переводится, как «правильно мыслить», «сосредоточиться внутренне на чем-либо».

Учение Дзен — это направленность религиозной философии от Будды. Оно следует наследию Махаяны, которое зародилось в Поднебесной и после этого о нем узнали на всем Дальнем Востоке (Вьетнам, Корея, Япония). Но последователи считают, что Дзен — это философия именно японского буддизма, которую привезли в эту страну из Китая в двенадцатом веке.

Что приносит дзедзен

Учение дзен буддизма по сути опирается на пустую природу, природу ума, которую невозможно как-то выразить, но можно лишь осознать.

Причем осознать не умом, а той частью ума, которая знает обо всем без размышления и анализа. Такое сознание называется пробужденным, в отличие от обычного человеческого сознания, которое все делит на плохое и хорошее, на нравится и не нравится, и которое постоянно выносит суждения.

Несмотря на то, что учение дзен буддизма за пределами слов и понятий, на относительном уровне практики Дзен следуют общепринятым нравственным понятиям буддизма: отказ от ненависти и плохих поступков, а также следует другим знаниям традиционного буддизма.

Следовательно, и других знаниях из традиционного буддизма: понятию о карме – не привязываться к потере и прибыли; не иметь привязанности к внешнему, поскольку они являются источником страданий; и конечно следовать принципам Дхармы – все явления свободны от «я» и в них нет сущности.

Согласно учению Дзен, все вещи пусты по природе. А эту пустоту, как нашего ума, так и всех явлений, можно постичь, лишь созерцая их.

Ведь как можно понять, сам ум постичь пустоту не может, ведь он постоянно движется, одна мысль цепляется за другую.

3557beebe0d6fb5d9ff25a17b8f6b62f.jpg

Обычный ум слеп, и это называется неведение. Ум постоянно делит на хорошее и плохое, приятное и неприятное – это двойственное видение и оно приносит страдание и следующие перерождения. Вот обычный ум – он видит приятное и радуется, а видя неприятное мы страдаем. Ум разделяет и это причина страданий.

Дзен не предполагает поклонение богу или его наместникам, в нем нет размышлений. Это не религия и не философская система. Дзен не предполагает уход от повседневности, он исключительно практичен. Труд у монахов – обязательная составляющая распорядка дня. Монахи не практикуют аскезу, хотя и довольствуются исключительно малым, но уничижение плоти, по их представлениям, не является необходимым для достижения цели.

Цель их – осознать истинную природу ума, стать хозяевами своего разума, сделать так, чтобы «хвост не вилял собакой». В дзене отсутствие мысли сочетается с крайней эффективностью и практичностью. Говоря языком психологов, бессознательное руководит нашим поведением. Без размышлений мы выполняем то, что захотим, ничто не сдерживает нас.

Чем ближе мы подходим к пониманию дзена, тем дальше он отдаляется. В дзене нет отрицания, но в то же время, нет и утверждения. Дзен оперирует несовместимыми тезисами. Когда же между ними удаётся соорудить мост понимания, то человек достигает просветления. Вся литература дзена– это записи разговоров учителя и неофита– называется мондо.

Мондо используется для того, чтобы зафиксировать ум на чем-то одном, перевести внимание от наших переживаний, эмоций, страхов и прочих шероховатостей ума. Именно всё это пеленой окутывает нас, не даёт увидеть подлинную сущность вещей

Пытаясь понять писания, ученик доходит до крайней точки напряжения ума. Окончательно запутавшись, растратив все  силы на постижение мондо, монах достигает точки, где разум перестаёт создавать защитные барьеры и раскрывается во всей своей полноте.

Чтобы понять настроение Дальнего Востока, нам необходимо прикоснуться к дзену.  Дзен возымел огромное влияние на творчество и культуру Китая и Японии. В Японии дзен появился спустя пятнадцать веков после Китая. Жители страны «восходящего солнца» быстрее приняли дзен, нежели китайцы. Это объясняется тем, что «сердце будды» соответствует духу японцев.

В первую очередь, влияние дзена отразилось на искусстве. Зародилось новое направление живописи, искусство фехтования, чайная церемония приобрела свои отличительные черты. Особенностью такой живописи является то, что краска накладывается на тонкий лист. Кисть, задержавшаяся на мгновение дольше необходимого, рвет бумагу.

40b92a9e5d75b820026131612fe22696.jpg

Все движения мастеров плавные, точные, уверенные. Необходимо отпустить свой разум, кисть должна стать продолжением руки. Тело без вмешательства рассудка двигает кистью. Подобные рисунки характерны своим минимализмом.

Линия может обозначать гору, облако или, вообще, что угодно. Если весь мир постоянно изменяется и пребывает в движении, то какой смысл от попыток передать окружающее? Достаточно намекнуть. Такие произведения являются символами простоты и утонченности, в них нет определённых правил и предписаний, только чистый поток творчества и свобода самовыражения.

Рисунки преисполнены скромности, это и вводит в заблуждение неподготовленных наблюдателей. Надо понимать, что  настоящее мастерство всегда похоже на неумение. Картины наполнены неожиданными элементами.  Порой отсутствие точки на привычном месте вызывает особое чувство. Такая живопись наполнена идей вечного одиночества.

Искусство фехтования –  это искусство не только технических приёмов обращения с мечом, но, в большей степени, работа над духом.  Останавливаясь на одном, мы упускаем другое. Как сороконожка не размышляет о своих шагах, так и фехтовальщик не должен раздумывать над своим движением в бою. Все происходит само собой, ничто не удивляет бойца. Он ничего не ждет, поэтому он готов ко всему.

Противник нападает, вы видите сначала человека, потом меч в его руках, и пытаетесь защититься от удара. Такой способ ставит вас в позицию обороняющегося. Когда вы перестали контролировать ситуацию, вы перестали быть хозяином себе, соперник направляет ваши действия по своему усмотрению. В лучшем случае вы избежите смерти.

Более эффективный способ, просто воспринимать атаку соперника, не заострять внимание на деталях. Необходимо научиться видеть всю ситуацию в целом, перестать раздумывать об атаках оппонента, и своих ответных выпадах. Просто воспринимать движения соперника, не позволяя своему уму останавливаться на чем-либо.

В таком случае его орудие обратится против него самого. Тогда меч, несший вам смерть, окажется вашим собственным и обрушится на самого противника

Важно не думать о сопернике, но еще важнее – не думать и о себе. Фехтовальщик, достигший совершенства, не обращает внимания на личность противника, как и на свою собственную, ибо он является просто свидетелем драмы жизни и смерти, в которой принимает участие. 

Дзен буддизм — философия и искусство жизни

Главная цель Дзен-буддизма — это достижение просветления или сатори. Для европейцев такая философия и искусство жизни, как Дзен — это что-то недостижимое. Но в этом учении нет ничего сверхъестественного. Это обычные навыки, которые отточены мастерами Дзен до совершенства.

— Утверждаешься ли ты в истине?— Да, мастер.— Что ты делаешь для своего воспитания?— Я ем, когда я голодный, и ложусь спать, когда я уставший.— Но так делает каждый человек. Получается, что ты не воспитываешь себя, а живешь так же как и все люди?— Нет.— Почему?— Потому, что при употреблении пищи они заняты не едой, а отвлекаются на разговоры и другие посторонние предметы; когда они отдыхают, они не погружаются в сон совсем, а видят много снов и даже переживают эмоции во сне. Поэтому они не такие как я.

Объясняя этот пример-притчу, можно сказать, что обычные люди испытывают постоянный страх и смешанные чувства неуверенности в себе, а также живут в не настоящем, а иллюзионном мире. Люди думают, что они испытывают вкус и что-то чувствуют, а не действительно переживают все эмоции.

Мастер данного учения рассказывает о себе: «Когда я еще не познал Дзен, реки для меня были реками, а горы — горами. С первыми знаниями Дзен реки перестали быть реками, а горы — горами. Когда я полностью постиг учение и сам стал учителем, реки снова стали реками, а горы — горами».

Это свидетельство того, что после просветления то что здесь и сейчас начинает восприниматься по иному. Мы принимаем тени за правдоподобные вещи, а находясь в это время в темноте, невозможно познать свет

Для Дзена важно, чтобы человек познал себя изнутри, а не своим умом. Дзэн должен проникнуть в глубину человеческой души и его существа

Считается, что дзэну невозможно научить. Можно лишь подсказать путь достижения личного просветления.

Точнее говоря, нет такой вещи, как просветление, которой можно было бы обладать. Поэтому дзэнские наставники («мастера») чаще говорят не «достичь просветления», а «увидеть собственную природу». (Просветление — это не состояние. Это способ видения.)

Кроме того, путь к видению собственной природы — для каждого свой, поскольку каждый находится в своих собственных условиях, со своим багажом опыта и представлений. Поэтому говорят, что в дзэн нет определённого пути, нет одного определённого входа. Эти слова также должны помочь практикующему не подменять свою осознанность механическим выполнением какой-то практики или идеи.

* «медитируй, чтобы успокоить ум; больше старайся»;* «не старайся достичь просветления, а просто отпускай всё происходящее»…

Глубина и сила этого учения поражает, особенно если человек лишь начинает знакомство с ним. Не представляется возможным до конца понять, что означает дзен, если отрицать тот факт, что пустота – настоящая суть и цель просветления. Это учение опирается на природу ума, которую невозможно выразить словами, но можно осознать. Его основные принципы:

  1. По своей натуре каждый человек равен Будде и он может открыть в себе просветляющую основу.
  2. Состояние сатори можно достичь только через полный покой.
  3. Получение отклика от своего Будды, который находится внутри человека.

Где найти денежные темы Яндекс Дзена?

Еще одна “страшная тайна”, про которую Вам мало кто расскажет. На самом деле хорошо “заходят”  на Яндекс Дзен далеко не все темы. Обычно как происходит. Начинающие авторы пытаются писать на те темы, в которых “сильны” сами. Ну или которые им интересны. И начинают писать про финансовые рынки, про апгрейд компьютеров, про значение символизма в ранних течениях импрессионализма….

107b0af7a049376168ecbab10aa3c2ca.jpg

Собственно говоря, Вы должны помнить три главных правила, при выборе тем для своего канала в Яндекс Дзене:

  • Темы должны быть рассчитаны на людей от 35 лет и старше
  • Темы должны быть с налетом “желтушности”
  • Темы должны быть провокационные

Что это такое? Давайте расскажу подробнее. Почему-то Дзен читают люди в основном более старшего возраста. Я не знаю причин. Во всяком случае у меня на каналах статистика в Яндекс Метрике показывает именно это. Поэтому просто учтите это! Кроме того, люди приходят в ленту Яндекс Дзена отдохнуть, почитать новости, развлечься.

А что же конкретно “работает ” на Дзене? Какие темы помогут в заработке на Яндекс Дзен? По моему опыту

  • Новости. Причем желательно “жареные”. С провокацией. Лучше “заходят” новости политические. Потом – из жизни звезд. Ну и напоследок – выход какого-нибудь очередной модели навороченного гаджета.
  • Полезные советы. Лайфхаки. Как сделать что-то своими руками. Советы по интерьеру. Рецепты. И т.п.
  • Котики, собачки и мимимишки.. Сюда же относятся всякие фитоняшки и фитнес-модели и прочее. То есть, на что приятно посмотреть.
  • Женские советы. То есть женщины делятся друг с другом всякой информацией. Где что купили, что-где модно и т.п. Как воспитывать детей, мужей и свекровей 🙂 Ну и в том же духе..
  • Всякие мозлогомные головоломки или просто из серии “А Вы знаете что”?.. Кстати, и научные факты (только поданные интересно) хорошо “заходят”.
  • Ну и традиционные, любимые всеми без исключения инфоканалами (хоть ютуб, хоть Дзен) – как похудеть, как накачаться, как разбогатеть, как иметь успех у женщин / мужчин…

Все остальные темы уже идут “тяжелее”. Например, совсем не будут показываться бизнес-темы типа “Как раскрутить сайт в интернете” или “Как пройти налоговую проверку “. Не очень идут “финансовые” темы, хотя ест отдельные, которые нормально “раскрутились” на “криптовалюте” и т.п.

Все темы перечислять не буду. Вы сами можете подробно посмотреть это в статистике ТОП- каналов Яндекс Дзен вот тут (см. ниже). Но надеюсь, основную тенденцию Вы поняли

Кстати, обратите внимание на то, что трагический контент (всякие катастрофы, войны, аварии и т.п.) не монетизируется на Дзене!

Так что, если Вы уверены в своих силах, то не слушайте меня 🙂 А просто пишите на ту тему, которая Вам нравится! И будет Вам счастье в Дзене! Наверное…

Кстати, а вот так сам Яндекс Дзен показывает, какие темы наиболее востребованы.

А что если просто копировать чужие статьи?

А вот этого категорически не стоит делать! Ни просто копировать статьи ни из Яндекс Дзена ни из других источников. И не рерайтить! Писать только “из головы”! Робот Яндекс Дзена очень умный и даже если Вы напишите статью “по мотивам” другой, он поймет это и… забанит! Да, робот Яндекс Дзена умеет сравнивать и смысл статей, а не только слова.

 

Как Вы думаете, какие заголовки статей наберут больше просмотров.

Вариант 1.

  • Криминальная сводка из Кузбасса. Угнан трактор.
  • Ограбили одного из руководителей московского Вуза
  • Задержали красноярца, который портил черешню в магазинах
  • Странный случай в Новосибирске
  • Не пропустите Новый Год!

Вариант 2

  • Кузбассовец не смог угнать трактор, и катался на нем в гараже
  • У завкафедрой московского вуза похитили пакет резиновых крокодилов
  • Красноярец ходит по магазинам и приклеивает черешням глаза
  • Неизвестный сибиряк выгуливает спокойную курицу на нитке
  • В Чувашии задержали мужчин, которые заранее готовились к Новому году

Это, кстати, реальные заголовки из реальных газет 🙂 Ну что скажите? Вот-вот. А большинство авторов пишет заголовки из варианта 1.

Кстати, если сделать заголовки с вопросами, то читателей статьи будет еще больше. Не верите? Посмотрим вариант 3

  • Почему кузбассовец не смог угнать трактор, и катался на нем в гараже?
  • Кто похитил у завкафедрой московского вуза  пакет резиновых крокодилов?
  • Зачем красноярец ходит по магазинам и приклеивает черешням глаза?
  • Откуда стало известно, что неизвестный сибиряк выгуливает спокойную курицу на нитке?
  • Где задержали мужчин, которые заранее готовились к Новому году?

Вот и первый способ! Пишите заголовки по такому принципу и люди будут заходить к Вам в статью намного чаще. Ну и деньги на Яндекс Дзен тоже увеличится!

А второй способ – делать яркую картинку.  Например, Вы пишите статью про шоколад. Как думаете, какая картинка привлечет большее внимание.

f0b2871d2ef5f06df3ef79201c09a399.jpg

или эта?

То есть добавьте картинки большей “фривольности”, и люди к Вам потянутся. Понятно, что если делаете статью для женщин, то можно поместить мужчину. Только не переборщите с этим. А то Яндекс Дзен посчитает, что у Вас статья для 18 , а это немного другие “правила игры”.

Кстати, Вы можете еще больше заинтриговать читателя, выделив кружочком или стрелочкой на картинке какую либо область. Вот так.

Мы живем в информационный век, когда  очень влияет на людей та или иная информация. Очень многие крупные компании за рубежом уже давно и активно внедряют у себя технологии, подобные Дзен, вот теперь и Яндекс. Уж очень хочется, чтобы рядовой посетитель  той или иной страницы быстро находил то, что ему нужно, а если  это у него не получается — помочь ему.

Вы делаете запросы в Яндексе на интересующую Вас тему, и замечаете, что некоторое время спустя компьютер сам уже выдает Вам рекомендации — прогноз погоды, где  что- то купить,  у кого самая низкая цена  и так далее. Так работает сервис персональных рекомендаций. Эти рекомендации основаны на Ваших личных предпочтениях, которые Вы сами вбиваете в поисковую строку.

И в этом нет ничего удивительного.  У Google своя лента новостей тоже есть. Слово «Дзен» пришло к нам из  восточных духовных школ, в переводе с санскрита означает «Созерцание». Предполагается, что Вы, открыв браузер Яндекса тоже начнете созецать.

 А чтобы созерцание было приятным, лента новостей будет сформирована согласно тому, что интересно лично Вам. И можно поспорить, что Вы обязательно клацнете по интересующей Вас статье и прочитаете ее.  Это одна сторона, для тех, кто читает. Есть и другая сторона, для тех кто пишет.

Как достичь состояния Дзена

123f5b54563240724d742802c76a8580.jpg

О происхождении понятия «Дзен» споры идут до сих пор. Этого слова нет в традиционных буддийских текстах, так как оно имеет японское происхождение и переводится как «созерцание», «медитация». Впрочем, у индусов существовал некий аналог, звучащий на санскрите как «дхьяна» (погружение) – учение о просветлении. Но наибольшее теоретическое и практическое развитие эта философия получила на Дальнем Востоке – в Китае, Корее, Вьетнаме и Японии.

Следует сразу определиться, что в смысле философского состояния или общебуддиского понятия слова «Дзен», «Дхьяна», «Чань» (в Китае), «Тхиен» (во Вьетнаме), «Сон» (в Корее) – тождественны. Также все они имеют сходство со понятием «Дао». 

В наиболее узком понимании термина все это – состояние просветления, понимание основы миропорядка. Согласно буддийской практике и философии сделать это способен каждый, тем самым став бодхисаттвой или гуру.

Чтобы найти ключ к миропониманию, не надо даже стремиться к этому. Достаточно на практике освоить состояние «Просто Так». Ведь чем сильнее человек стремится постичь Дао, тем быстрее удаляется от него.

И все же, состояние дзен – что это такое? Остановитесь. Прекратите попытки объять разумом то, что невозможно понять интеллектуально – просто потому, что рациональному мышлению недоступны такие глубины. Просто сделайте полностью осознанный вдох. Ощутите его на вкус. Почувствуйте благодарность за то, что вы способны дышать.

Теперь выдохните – медленно, с пониманием. Отпустите весь воздух, ощутите “ничто”. Вдыхайте с благодарностью, выдыхайте с любовью. Получение и дарение – вот что мы делаем при каждом вдохе и выдохе. Дзен – это преобразующая практика, состоящая в дыхании с полным осознанием каждого мгновения, имеющая регулярную основу.

Достичь состояния дзена могут только избранные

Вход в состояние Дзена — это вовсе не игра.  Последователь сосредотачивается на своей обыденной жизненной позиции. Чтобы достичь состояния дзена, должно быть все вокруг в соответствии.

  • Гармоничность во всем — это самое главное.
  • Вы уверены и знаете, что можете этого достичь.
  • Все проблемы вокруг пропадают, особенная энергетика наполняет окружающий мир. Появляется что-то идеальное, помогающее решать проблемы.
  • Ваше умение соответствует поставленным задачам — все гармонично получается. У людей, которые знакомы со спортом, такой миг называется «быть в зоне». В науке такой процесс называется «потоком».
  • Вы должны почувствовать себя как во сне. В «потоке» теряется время и сознание. Вы словно растворяетесь во всем вокруг. Ребенку легче входить в состояние Дзена, взрослым — сложнее. Они понимают определение времени. Но маленькому человеку с его неустойчивой психикой сложнее вырваться обратно в быстротечность, поэтому для ребенка состояние Дзена может быть опасным.

a64a7a690465a68e30a79036edbbd22f.jpg

Когда вы погрузитесь в состояние Дзена, вы поймете, что не нужно ничего планировать. Именно привычка намечать разные планы «душит» творчество в каждом из нас. Нет ничего более пробуждающего и тонизирующего, чем быть в «потоке», специально созданными своим разумом «зоне» или «белом моменте».

История происхождения до наших дней

Четыре действия проявляющиеся в проникновении через дела:

  • Не испытывать ни к кому ненависти и отказаться от дурных действий. Адепт знает, что после подобных поступков приходит расплата (бао), найти и постигнуть источник зла, избегать озабоченности по поводу жизненных трудностей.
  • Следовать карме в нынешних обстоятельствах. А обстоятельства созданы мыслями и действиями в прошлом, которые в будущем исчезнут. Следовать с полным спокойствием по своей карме
  • Не привязываться к предметам и явлениям, не иметь стремлений и целей, ведь именно они и есть причина страданий. «Все вещи пусты и нет ничего в них хорошего, к чему бы стоило стремиться».
  • Иметь гармонию с Дхармой и Дао. В Дхарме нет живых существ и она свободна от законов бытия. В Дхарме нет «я», она свободна от ограничений личности. Если адепт понимает и верит в это, его поведение соответствует «жизни в гармонии с Дхармой» Гармония с Дхармой подразумевает также избавление от плохих мыслей и совершения добрых поступков без их обдумывания.

Итак, после Китая это учение распространилось по всей восточной Азии. Где они развивались в основном самостоятельно до сих пор. Так сохраняя единую сущность, они приобрели  свои характерные черты в учении и практиках.

Почему-то авторы курсов про  Яндекс Дзен делают из этого “секрета” большую тайну. Хотя я в свое время дошел до этого собственными мозгами. Да и Вы наверное тоже догадались.

Так что же это за “страшный” секрет быстрой монетизации канала Яндекс Дзена? Запоминайте! Всего три простых шага приведут Вас к успеху!

  • Готовите в черновиках около 30-40 статей.
  • Готовите около 30-40 связанных со статьями нарративов
  • И публикуете каждый день примерно по 10 статей и нарративов

e47ea9e6a46f83e13f56d70dba253a41.jpg

Обычно на 2-4 день Вы выходите на монетизацию! Бинго! Ничего сложного!

Есть конечно некоторые тонкости и детали. Я их кстати в своем курсе “Формула Яндекс Дзен” рассказал. Но там нет ничего сверхестественного. Некоторые мои замечания и выводы из моих экспериментов на Дзене, которые помогают ускорить выход на монетизацию. Всего-то 🙂

Меня многие спрашивают, есть ли связь между подписчиками на Яндекс Дзен и доходом на Яндекс Дзен? Ведь многие видели вот эту картинку. Я ее тоже публиковал.

Конечно же, такой прямой зависимости от подписчиков нет. На молодом канале Яндекс Дзен и со 100 подписчиками и даже меньше можно зарабатывать около 1000 руб в неделю. И наоборот. На канале с 1000 подписчиками Вы можете не получить ни копейки.

А чем больше подписчиков, тем большему количеству людей покажется Ваша статья. Но не факт, что если статья “криво” оформлена или неинтересна, подписчики захотят читать эту статью.

Так что не гонитесь за подписчиками, а совершенствуйте свои статьи!

А как собственно говоря работать на Дзене?

Хотите я расскажу, как разбогатели несколько авторов Яндекс Дзена, которых я знаю лично? Читайте..

Короче,  у которых авторов Дзене не было таланта ни грамма. Они писали коряво и неинтересно. Их статьи набирали меньше 100 просмотров. Эти авторы писали с токимми грамоттитческими ашипками, что читать было мукой.

А потом они получили наследство и разбогатели. А потом у них стало получаться все лучше и лучше.

Через месяц у них дочитывания одной статьи стали достигать 500. Через два месяца 1000. И так далее. Параллельно росло число подписчиков. И примерно через год Вы просто не узнали бы их каналы. Интересное живое повествование. Крутые статьи. Которые набирают несколько тысяч дочитываний. Яркие нарративы! Несколько тысяч подписчиков! Отличные рисунки. Короче – уровень профи…

Вот и весь секрет больших денег на Яндекс Дзен! 

А что касается заголовков и рисунков……

Дзен-буддизм основные идеи

  1. Мастер задает ученику коан, для которого он должен найти правильный ответ. Каждое утверждение делается с целью вызвать у неопытного последователя буддизма противоречие.
  2. Находясь в медитативном или близком к нему состоянии, ученик достигает сатори – просветления.
  3. В состоянии самадхи (единства познания и познающего) человек понимает, что такое настоящий дзен. Многие считают его близким с ощущением катарсиса.

Дзен-медитация

Медитация – особое психо-физическое состояние человека, которого проще всего достичь в атмосфере глубочайшей тишины и сосредоточенности. В буддистских монастырях необходимости в предварительной подготовке к погружению в нее не было, потому что члены общин изначально ограждали себя от всяких соблазнов.

  1. Сначала нужно сесть на полу, лицом к стене, подложив под ягодицы подушку или сложенное в несколько слоев одеяло. Его толщина не должна помешать принять удобную устойчивую позу. Одежда для медитации подбирается свободная, чтобы не стеснять движения.
  2. Для удобной посадки рекомендуется принять или полулотоса.
  3. Следует закрыть глаза и абстрагироваться от проблем и мыслей.
  4. Когда пустота заменит ментальный шум, появится чувство ни с чем не сравнимой расслабленности и удовлетворенности.

Желающий найти ответ на интересующий его вопрос обращается к этой восточной технике, как правило, находясь в отчаянии. Он стремится познать дзен после того, как простые способы разрешения дилеммы были исчерпаны. Для некоторых этот процесс представляет собой своеобразный пост с воздержанием от еды, взаимоотношений с противоположным полом и активной трудовой деятельности. Большинство же буддистов придерживаются более традиционных способов осознания тонкой материи дзен:

  1. Следование советам первых учителей буддизма. Они рекомендовали сохранять покой даже в сложных ситуациях и отречься от жизненных неприятностей.
  2. Нахождение источника зла. Если религиозного человека одолевает череда неудач и проблем, то он должен искать причину превратностей судьбы в себе или своих врагах.
  3. Пересечение границ классического мышления. Правила дзен гласят, что человек слишком привык к благам цивилизации, чтобы познать свою сущность. Ему нужно выйти из зоны комфорта, чтобы услышать голос души.

Как избавиться от ленты новостей Яндекса на устройстве

Дзен позиционируется, как персональная лента, соответственно у каждого пользователя она будет своя. Пересечения постов и новостей, естественно возможны, но будут минимальны. Вся «персональность», заключается в анализе ваших предпочтений по вводимым поисковым запросам и ранее просмотренным постам, непосредственно в ленте. Интересуетесь новостями – смотрите в Дзене новости, хотите похудеть – читайте про диеты.

При тестировании, был замечен небольшой баг – после , Дзен «забыл» наши предпочтения и предлагал заново выбрать источники.

После установки в браузер, будет предложено выбрать первые 5 источников, отсортированных по популярным тематикам. После чего, Яндекс начнет планомерно собирать о вас информацию и формировать «правильную» для вас ленту.

Скорость формирования, напрямую зависит от активности пользования сервисами компании.

9fd8f0922ab5fb61fddf238840c79202.jpg

Все просто. Многие почему-то не знают, что Дзен удаляется через настройки браузера, ищут вирусы, плагины.  А все очень просто. Очень часто при установке Яндекса мы соглашаемся на персональные рекомендации, а как их отключить нам не предлагают.  Заканчивая краткий обзор, хочется добавить, что Яндекс продолжает совершенствовать свою новую платформу. Какова она будет в итоге, как повлияет на блогеров — сказать трудно.

Думаю, что на данном этапе  это хороший инструмент для повышения посещаемости сайта, потому что создан он конечно для тех, кто пишет и публикует статьи. Если решите добавить туда свой сайт, учитывайте, что модерация может длиться более двух месяцев. Ну, и для того, чтобы Ваш сайт появился в ленте нужна посещаемость от 1000 человек в сутки и более. Тогда в личном кабинете станет доступна опция, добавляющая Ваш сайт в ленту Яндекса.

Не очень пока понятно и с заработком по рекламе через  каналы Дзен, с этим потихоньку буду разбираться, если что-то  будет интересное и важное, напишу.  А на сегодня все,  пока! Если кто уже на Дзен ссылки делал на свои сайты — делитесь опытом в комментариях, есть ли результаты по посещаемости. Пока!

Независимо от браузера, лента Яндекс Дзена всегда расположена в новой вкладке браузера (не забываем про отдельный домен и главную страницу поисковика).

В ленте отображается только заголовок, короткое описание и прикрепленное фото, сама статья или новость, находится на сайте партнере. Для прочтения новости, просто кликните на «плиточку» — произойдет переход на полную версию.

Так же, у вас есть возможность поставить лайк или дизлайк на ананонсе публикации – это повлияет на формировании вашей личной ленты.

Подводя итог обзору данного сервиса, хочется отметить, что Zen находится на стадии становления и развития, соответственно рано делать выводы о его качестве и реальном предназначении.

Дзен в Японии

В 653 году монах Досё приехал из Японии в Китай, изучать философии Йогачары у мастера Сюань-цзяна. В скорости под воздействием Сюань-Цзяна Досё стал адептом Дзен, и по возращении на родину, возродил школу Хоссё, последователи которой стали также исповедовать Дзен.

a9be1d565bda8119485616226a61850f.png

В 712 году в Японию приехал наставник, практиковавший Чань северной школы Шэнь-Сю. По приезду он способствовал налаживанию тесных связей между школами Кэгон и Винайна.

В IX веке Японию посетил учитель Чань школы Линьцзи И-кьюн, по приглашению императрицы Такибаны Какико. Сначала он обучал императорский двор, затем стал настоятелем храма Дэнриндзи в Киото, построенный для учения Дзен. Вопреки этому учение не стало распространённым, по причине отсутствия решительных действий от самого И-кьюн и через время он снова уехал в Китай. Это был период застоя Дзен в Японии и некоторых фактов угасания Буддизма в целом.

Храм Дзен

Ситуация поменялась в XII – XIII в.в. В Японии появился Эйсай, с детства практикующий аскетизм будучи монахом в храме тэндайской школы. Впервые посетив Китай, в 1168-ом году, Эйсай был ошеломлён Чаньским учением. После этого он обрёл убеждение, что подобное учение поможет возродиться его нации духовно.

В Японии после этого события Эйсай очень активно начал развивать дзенское учение. Он начинает пользоваться поддержкой некоторых представителей высших властей и вскоре становится настоятелем храма Кэнниндзи в городе Киото, который принадлежал школам Сингон и Тэндай. Здесь он активно начал распространять учение школы.

Дзен занимал высокое положение в Японии, вследствие поддержки императора, тогда этим учением увлеклись члены самурайского рода Ходзё. Сёгун Ходзё Токиёори (1227—1263) помог приехать в Японию значительному количеству учителям, достигнув при жизни сам большого сатори*.

00f632e3f18777ab84741d1f12918893.jpg

Кликните по изображению для полного просмотра фото

Храм Дзен-буддизма

 Продолжение следует Дополнение статьи

«Печать просветления»* — документ, подтверждающий наследование Дхармы, выдаваемый наставником в подтверждение о достигнутом учеником просветлении.

Сатори*  — «пробуждение», озарение, просветление; в дзэнской традиции центральная и наивысшая цель религиозной практики. Поскольку все люди изначально обладают «природой будды», задача адепта состоит в её реализации. После этого ему раскрывается сокровенный смысл бытия в его принципиальной «недвойственности» (фуни), когда субъект и объект, «я» и внеш.

мир представляют собой нерасчленимое единство. Сатори должно наступать внезапно, как вспышка молнии. Хотя Сатори осознается на уровне конкретного индивидуального опыта, который не может быть адекватно выражен в словах, тем не менее в дзэнской традиции, как правило, требовалось получение официальной печати — подтверждения (инка) со стороны наставника.

Сумма дохода на Яндекс Дзен – на что рассчитывать реально ?

Итак. Завершая эту большую статью еще раз хочу сказать, что почему-то многие приходят на Яндекс Дзен за большими деньгами. И быстро разочаровываются в этом.

19a8452138783e2848d6d9a4669e1f32.jpg

Вот и все “страшные” секреты Яндекс Дзена. Я тут рассказал чистую правду. Многим она может не понравиться. Но такова селяви 🙂 Успеха на Яндекс Дзене достигает только 5% авторов. Как впрочем и в любых других сферах деятельности человека!

 

Сайт, посвященный замечательному человеку - Свами Даши. Йог, мастер духовных практик, победитель шоу "Битва экстрасенсов".

Ваш комментарий:

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Site Footer