Свадхистана чакра

 

Что такое вторая чакра?

На санскрите вторая чакра называется Свадхистана, что означает буквально «обитель Я», «собственное жильё».

Это второй психоэнергетический центр тонкого (астрального) тела человека, где пересекаются каналы нади – своего рода «энергопровод» для жизненной энергии, которую индусы называют праной. Получается своеобразный перекрёсток, где сосредотачиваются жизненные силы и регулируется деятельность определённых систем организма.

Символически вторая чакра изображается в виде алого лотоса с шестью лепестками. На лепестках цветка располагаются буквы санскрита, а центр изображения занимает полумесяц белого цвета, который символизирует водную стихию и бога Варуну – верховного хранителя справедливости и божество мировых вод.

Священный текст «Вивека-мартанда» определяет вторую чакру как треугольную пылающую йони, которая сияет как расплавленное золото или молния. Именно здесь, согласно труду Горакшанатха, сосредоточена жизненная сила. Аналогичный центр тантрики называют Адхистаной, Шатпатрой, Бхимой, Скаддалападмой и Вари. Упанишады используют термин Медхрадхара и Джаламандала.

Свадхистана чакра — расположение.

Чакра Свадхистана располагается над корневой чакрой Муладхарой. Считается, что эти две чакры тесно взаимосвязаны и при проработке одой из них, вы тем самым воздействуете и на другую.

Свадхистана находится у основания половых органов. Если быть точнее, то это примерно ширина четырех пальцев ниже пупка. Эта чакра в организме человека отвечает за выделительные и половые функции.

Лучшее обучение медитации для начинающих.

Научись медитировать за 10 практических занятий. Это бесплатно (!) Мой любимый курс, потрясающе душевная и доступная подача уроков от Игоря Будникова. Научно доказано, что медитация СПОСОБНА ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ЖИЗНЬ, а она у тебя одна. Советую от всего сердца!

Где находится Свадхистана Чакра

Свадхистана чакра располагается над корневой чакрой Муладхара – чуть ниже пупка, над лобковой костью.

Вторая чакра располагается сразу над корневой чакрой Муладхарой, на физическом уровне – в районе органов тазовой полости, на уровне трёх пальцев ниже пупка, над верхней оконечностью лобковой кости. У представителей сильного пола Свадхистана находится в основании пениса.

Фото 3

Расположение Свадхистаны

Функционирование всех энергетических центров организма взаимосвязано с работой тех или иных желез внутренней секреции. В случае со Свадхистаной речь идёт о половых железах. В женском теле вторая чакра отвечает за здоровье яичников, у мужчин 2 энергетический центр регулирует работу яичек (тестикул).

Свадхистана как ступень в духовном развитии.

Этот энергетический центр содержит в себе наши слабости и низшие инстинкты. Благодаря проработке этой чакры, ее активизации, вы можете эти слабости преодолеть и подняться на следующий уровень своего духовного развития. Свадхистана является в некоторой степени воротами, за которыми мы возвышаемся над своими инстинктами и поднимаемся на следующую и очень важную ступень сознания себя и своей природы.

Почему эта ступень так важна?

Потому что большинство людей находятся именно на этом уровне Свадхистаны. И их энергия кундалини так никогда и не может подняться выше этой границы. Эти ворота для многих остаются закрытыми навсегда.

Почему так происходит?

Энергетические соответствия и атрибуты центра

Энергетические соответствия и атрибуты второй чакры:

  • на уровне стихии Свадхистана отвечает за воду, символизирующую женственность и сексуальность. Это отражено в названии Джаламандала, которое переводится с санскрита как «водный круг». Чакра отвечает за все жидкости организма, регулируя работу кровеносной, лимфатической и мочеполовой систем. На уровне органов наполненность центра влияет на почки, половые органы и мочевой пузырь;
  • планета, которая управляет работой Свадхистаны – Марс. Римский бог славился не только своей воинственностью и агрессией – тестостерон, который продуцируется в мужском теле, вызывает высокую половую активность и усиленное сексуальное желание;
  • на уровне изъявления и самости вторая чакра обозначает посыл «я хочу». Именно здесь рождаются и наполняются силой все желания. От степени развитости этого энергетического центра напрямую зависит умение получать удовольствие от жизни и жить в моменте, задействуя все органы чувств;
  • вибрационная частота звучания Свадхистаны соответствует ноте «ре»;
  • цвет второй чакры – оранжевый.

Качества и свойства Свадхистана-чакры.

Вспомните такие качества и проявления человеческого эго, как гнев, агрессия, жадность, страсть в ее многочисленных формах, зависть, алчность, лень, сомнения. Список этот достаточно длинный. Именно на эту стену, воздвигнутую низшими инстинктами, натыкается наша внутренняя энергия в попытках прорваться выше. И вместо того, чтобы пройти дальше, она возвращается обратно в корневой энергетический центр Муладхара.

И вот так до бесконечности. Ведь бороться с качествами, которые, грубо говоря, и есть человек, каким мы привыкли его видеть, его продолжение, неотъемлемая часть, практически невозможно. И даже те, кто прилагает для этого немалые усилия, все равно остается на стороне проигравших.

Одолеть до конца их не удается никому, ведь они, являясь частью нас самих, сохраняют нашу физическую жизнь. Они необходимы нашему телу для выживания. Но, если они используются просто для того, чтобы достигать исключительно эгоистических побуждений, тогда они разрушают нашу внутреннюю сущность, нашу душу. Тогда вы застреваете между Свадхистаной и Муладхарой, никогда так и не узнав, что человек — высоко духовное существо.

Одолев эти проявления нашего эго, мы не перестанем быть человеком. Мы просто научимся контролировать их и управлять, на первое место поставив наши высшие качества. Без эго наше существование невозможно, мы лишимся воли и интереса к жизни.

Чакра Свадхистана – это оранжевый цвет, цвет огня.

С чем ассоциируется и что он символизирует? Это цвет уверенности в своих силах, цвет энергии и силы, решительности и целеустремленности. Это те качества, которые раскрываются и проявляются при активизации и нормальной работе этого энергетического центра.

Элемент свадхистаны – это вода, что, конечно же, очень символично. Вода в состоянии льда неподвижна и тверда. Но стоит ей начать отогреваться, она меняет свое состояние и становится жидкой – легко меняется и движется.

Если провести аналогию на уровень энергий, то мы видим то, что происходит в свадхистане в ее спокойном, замерзшем состоянии и теплом, активном. Но при этом, когда вода жидкая, ей становится сложнее управлять, она уже не так предсказуема, как твердый лед. Это говорит о том, что энергию необходимо уметь контролировать, иначе она также может быть и опасна.

Животным, которое символизирует свадхистана-чакру, является крокодил. Здесь все очень похоже на воду. Крокодил в спокойном состоянии – это тихое неповоротливое животное, под которым понимается спящая энергия кундалини. Но стоит ему разозлиться и начать действовать, как он становится безумно опасным и очень сильным.

Мантра, которой вы можете воздействовать на тонкие вибрации энергии свадхистана-чакры – ВАМ.

Главный враг на пути активизации и раскрытия свадхистана-чакры – это лень. Это главный враг не только в работе с этим центром, но и в целом в вашем духовном развитии, а также в любых начинаниях и устремлениях.

Местоположение в теле ширина четырех пальцев ниже пупка
Обозначение шести лепестковый лотос, где каждый из лепестков это гнев, ненависть, жадность, ревность, жестокость, лень. Животное: крокодил
Элемент вода
Орган, железа половые органы, надпочечники, выделительная система
Цвет оранжевый
Мантра ВАМ
Влияние на физическое здоровье усталость, слабость, активность, работа органов выделительной системы
Оказывает влияние на сила воли, работоспособность, решительность, уверенность в себе. Может усилить проявление страстей, состояния гнева, лень, гордость, агрессия

Признаки гармоничной 2 чакры

Для гармоничной второй чакры характерно: 

  • наслаждение жизнью в каждом её проявлении;
  • комфорт с собой и своим окружением;
  • стремление создавать комфортные условия и дарить радость другим;
  • у женщин – наполненность энергиями чувственности, нежности и наслаждения;
  • желание флиртовать и нравиться представителям противоположного пола;
  • наличие у человека здоровых амбиций и желание самореализации;
  • в жизнь «притягиваются» деньги и возможности;
  • работающая интуиция;
  • активность и энтузиазм;
  • вдохновение к свершениям;
  • творческая энергия;
  • харизматичность;
  • сексуальность;
  • эмоциональность;
  • женственность/мужественность;
  • гибкость;
  • умение заботиться;
  • способность и желание отдавать и принимать.
  • Эмоциональная нестабильность.
  • Раздражительность.
  • Чувство вины.
  • Застенчивость.
  • Безответственность.
  • Чрезмерное желание секса или наоборот отсутствие сексуального желания.
  • Эгоизм.
  • Желание быть в одиночестве.
  • Употребление чрезмерного количества еды или наоборот отсутствие аппетита.
  • Алкоголизм, наркомания.

Главные инструменты контроля своих эмоций.

Чтобы научиться держать под контролем свои эгоистические проявления, необходимы знание и дисциплина. Без этого ничего не получится.

Знание заключается в понимании причин возникновения этих качеств и эмоций, а также в способности замечать их возникновение. Видеть, не предвзято и спокойно анализировать все, что происходит у вас внутри. Тогда шансов одолеть их становится больше.

Для этого очень важно начать практиковать йогу, медитацию, пранаяму, изучать свою духовную природу и не забывать о молитве.

 

Физические проявления дисгармонии во втором центре

Сбалансированное состояние второй чакры подтверждается нормальным функционированием всех целевых органов и систем. А вот отклонение от нормы будет выражаться в нарушениях и заболеваниях. Причём повышенная активность центра ничем не лучше той ситуации, когда чакра «не дотягивает». Блокируется вторая чакра проживанием чувства вины.

Если центр разбалансирован, тело отреагирует следующими заболеваниями:

  • нарушения в работе мочеполовой и выделительной систем;
  • заболевания лимфатической системы;
  • болезни мочевого пузыря;
  • заболевания слизистых оболочек;
  • воспаление подкожной клетчатки (целлюлит);
  • фригидность;
  • энурез;
  • импотенция;
  • аноргазмия;
  • отёчность;
  • ослабленный иммунитет.

Свадхистана и карма.

Мы знаем, в чем заключается закон кармы. И, конечно, вышеперечисленные эгоистические проявления сеют низкокачественные, испорченные и прогнившие семена, которые обязательно взойдут и дадут плоды, которые нам в будущем придется пожинать. Поэтому мы можем сказать, что Свадхистана чакра – это то место, где мы можем очистить и изменить карму, взяв под контроль свои слабости и пороки. (Как обрести душевное спокойствие? Несколько слов)

Психоэмоциональные нарушения при разбалансировке центра

Свадхистана чакра

Если второй энергетический центр «обесточен» и не функционирует в полную силу, это может привести к возникновению таких проблем:

  • плаксивость, склонность постоянно жаловаться и сетовать на жизнь;
  • оценочное поведение и сравнение себя с другими;
  • социальная нереализованность;
  • проблемы с общением;
  • отсутствие харизмы;
  • холодность в сексе или полное отсутствие желания заниматься любовью;
  • нежелание иметь детей;
  • замкнутость;
  • эмоциональная холодность;
  • неумение радовать и радоваться;
  • пассивность и инертность;
  • педантичность и зацикленность;
  • отсутствие гибкости;
  • ревность;
  • зависть;
  • жадность;
  • неумение планировать своё время.

Гиперфункция Свадхистаны выражается следующим образом:

  • жажда власти;
  • эгоцентризм;
  • обесценивание других;
  • зацикленность на работе и социальной реализации;
  • манипулирование людьми;
  • силовые методы решения вопросов.

Как нормализовать работу Свадхистаны?

Раскрытие второго энергетического центра поможет справиться с нарушениями на физическом и психоэмоциональном уровнях.

Поскольку основные зоны ответственности чакры – удовольствие и желание, работа с раскрытием Свадхистаны направлена на то, чтобы «реанимировать» естественную потребность жить в удовольствие и получать наслаждение.

«Пациенту» с заблокированной или малоактивной второй чакрой рекомендуется заниматься всем, что по-настоящему хочется: не спеша и с удовольствием есть вкусную и красивую еду, долго и со вкусом заниматься любовью, буквально напитываться наслаждением, вбирая ощущения из окружающего пространства.

В этой «терапии» есть один важный нюанс: настоящее удовольствие связано с тотальным присутствием в моменте, поэтому важно не отвлекаться и не тревожиться, не переносить мысли в прошлое и будущее. Наслаждение требует активного участия всех органов восприятия и проживания происходящего – нужно быть «здесь и сейчас», слышать звуки, обонять ароматы, чувствовать прикосновения, видеть всё вокруг, смаковать оттенки вкуса.

Стихии

Активизировать работу второй чакры можно, выполнив классическую мечту любого офисного работника – бросить всё и укатить на море. Природа Свадхистаны связана с водой и имеет жидкостные характеристики.

Общение с морской и любой другой водной стихией наполнит энергией и запустит работу второго энергетического центра.

Свадхистана чакра

Плавание, прогулки по кромке прибоя, частое питьё воды, долгие тёплые ванны с любимой солью и травами – всё это настоящие лекарства для разбалансированной Свадхистаны. Хорошей альтернативой морю станет баня или сауна. Солнце дополняет водные процедуры и способствует наполнению центра. Помните, что солнечной ванной или прогулкой в солнечный день следует наслаждаться.

Отдельная наполняющая практика – созерцание восхода и заката.

В традициях многих народов есть специальные практики и упражнения, направленные на гармонизацию работы второй чакры. Для прицельной настройки очень рекомендованы все методы тантрического направления.

Прекрасно зарекомендовали себя телесные практики, ориентированные на высвобождение подавленных чувств и эмоций, работу с зажимами.

В славянской традиции есть сакральная женская гимнастика, которая настраивает правильную работу всех центров, в том числе – и сексуального.

Массаж

Любые качественные прикосновения хорошо расслабляют и распределяют потоки энергии в теле. Это может быть как классическая процедура, так и тантрический массаж. Единственное условие – массажист должен быть противоположного пола.

Выбирайте приятного человека, чтобы не зажимать мышцы и не напрягаться.

Литотерапия

Для исцеления можно использовать натуральные камни, которые соответствуют вибрациям и энергетике второй чакры. Нужно восстановить баланс Свадхистаны? Носите украшения с кораллом, янтарём, сердоликом, лунным камнем, огненным опалом, цитрином, розовым турмалином.

Фото 10

Сердолик

Фото 2

Прекрасный способ раскрыть вторую чакру и пробудить чувственность на телесном уровне – танцевать. Женщинам стоит выбрать танец живота или латинскую программу.

Экстрим

Выброс адреналина способен пощекотать нервы и «оживить» вторую чакру у мужчин и некоторых женщин, которые любят экстремальные ощущения. Прыжки с парашютом, езда на высокой скорости, аттракционы, верховая езда, кайтинг, сплав на каяках – любые средства хороши.

Фото 11

Кайтинг

Существуют разные типы медитаций на гармонизацию второго энергетического центра. Некоторые распространённые варианты – «оранжевый шар», «пояс Венеры», энергетические настройки с прослушиванием мантр и сакральных звуков.

Ароматерапия

Для работы со второй чакрой используются натуральные эфирные масла или композиции, а также благовония.

Раскрытию Свадхистаны способствуют:

  • иланг-иланг;
  • жасмин;
  • корица;
  • роза;
  • мандарин;
  • вербена;
  • лилия;
  • камфара;
  • розмарин.

Цветотерапия

Как вариант – цветная диета, которая направлена на визуальное восприятие и активизацию обонятельных и вкусовых центров.

Вторую чакру «прокачают» сочные апельсины, мандарины и кумкваты, а также ароматные южные абрикосы.

Если на улице зима – попробуйте пробудить ощущения курагой или приготовить салат из сочной моркови. Отдельным пунктом стоят жгучие специи и острые блюда – такая пища гарантированно «разбудит» страсть.

 

Сайт, посвященный замечательному человеку - Свами Даши. Йог, мастер духовных практик, победитель шоу "Битва экстрасенсов".

Ваш комментарий:

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Site Footer