Мудры в иконах

 

Пальцы в системе мудр

Под термином «мудра» понимается ритуальное, символическое расположение ладоней и пальцев, которое оказывает влияние на духовное, физическое, эмоциональное состояние человека.

В классической йоге выполнение таких упражнений не ограничивается руками, некоторые практики связаны с положением тела. Многие мудры похожи на асаны (удобное и устойчивое положение тела для практик йоги).

В сборнике наставлений по йоге XVII века «Гхеранда-самхита» названо 25 мудр, но на практике их разработано гораздо больше. Некоторые специалисты выделяют до нескольких тысяч различных практик и расположений рук.

Мудры работают посредством стимуляции биологически активных точек на руках.

  1. Помимо физического тела, у человека есть тонкое тело, являющееся сосредоточием центров жизненной энергии, известных как 7 чакр.
  2. Тонкое тело тесно связано с физическим. Каждая чакра связана с определённым участком тела, органом или системой организма. Каждый из 7 энергетических центров тонкого тела также соотносится с кистями рук. Посредством различных ритуальных действий с использованием пальцев и ладоней осуществляется контролируемая взаимосвязь физических и энергетических сил.
  3. Мудры способствуют нормализации энергетических потоков, они позволяют развивать и укреплять чакры. Улучшение на уровне тонкого тела сказывается на физическом и эмоциональном состоянии. Развитие чакры неминуемо влияет на состояние органа, с которым связан энергетический центр.
  4. Благодаря этим связям с помощью древних практик человек может эффективно влиять на состояние своего здоровья, отдельных органов и тканей.

Как уже говорилось выше, в мудрах ключевую роль играют пальцы из-за их прямой связи с чакрами. Каждый палец связан с конкретным энергетическим центром, стихией и системой в физическом организме.

Связь чакр и проекция органов на пальцы левой и правой руки совпадают. Есть некоторые различия в проекции систем на точки в ладонях. Эти особенности проявляются при выполнении упражнений, в которых задействованы две руки.

Палец Большой Указательный Средний Безымянный Мизинец
Животное Крокодил Олень Баран Филин Антилопа
Стихия Вода Эфир Огонь Свет Воздух
Чакра Свадхистхана Вишуддха Манипура Аджна Анахата
Планета Луна Меркурий, Нептун Марс, Солнце Юпитер Венера
Влияние на системы и органы организма Мочеполовая, репродуктивная, лимфатическая системы.

Дистальная фаланга (верхняя, где находится ноготь) связана с желчным пузырём. Средняя фаланга — с печенью.

Эндокринная система, шея, горло. Живот, пищеварительная система, кишечник. Практики с этим пальцем позволяют устранить аллергические проявления, неврозы, беспокойства, способствуют спокойствию и безопасности. Периферическая нервная система, печень. Упражнения с использованием пальца устраняют депрессивные и тоскливые эмоциональные проявления. Область солнечного сплетения, сердечно-сосудистая и дыхательная система. Практики влияют на психологическое равновесие, помогает справиться с фобиями, страхами и паническими атаками.

Помимо пальцев, важным участком руки является точка рядом с запястьем. Она связана с корневой чакрой Муладхара. Применение практик с включением этой точки влияет на функции выделительной и репродуктивной систем организма.

Проекция чакр на пальцы

 

Проекция чакр на пальцы рук

Ещё одна чакра Сахасрара концентрирует энергию в центре ладони. Этот участок влияет на центральную нервную систему.

Виды и назначение священных жестов Будды

В буддийских ритуальных и символических практиках можно выделить группу расположений рук, ладоней и пальцев, которые применяются максимально часто. Эти положения часто называют жестами Будды.

Выделяют следующие ключевые священные жесты или мудры Будды:

  1. Ладонь, развёрнутая наружу (Абхая). Жест защиты, бесстрашия и открытости.
  2. Кисти, с повёрнутыми ладонями вверх, в горизонтальном положении на уровне живота. Пальцы правой руки накладываются на пальцы левой. Кончики больших пальцев соприкасаются в горизонтальном положении (Дхьяна). Положение концентрации медитативной энергии, созерцания и достижения единства энергий в тонком теле. Мудра позволяет соединиться с энергией космоса.
  3. Соприкосновение ладоней в вертикальном положении на уровне груди — Намаскара. Жест приветствия, уважения и принятия божественного во всём.
  4. Прикосновение пальцами правой руки земли в позе лотоса (Бхумиспарша). Левая рука свободно лежит на колене. Будда в этом положении достиг высшего просветления. Жест символизирует силу и истину.
  5. Левая рука обращена от себя открытой ладонью, повёрнутой пальцами вниз (Варада). Жест олицетворяет сострадание, искренность, осуществление желаний и освобождение.

Главные мудры Будды

Все мудры, по влиянию на конкретные энергетические центры в тонком теле с последующим воздействием на физическом уровне, можно разделить на следующие виды:

  • лечебные для физического тела;
  • духовные;
  • эмоциональные, чувственные;
  • материальные.

Большинство практик задействуют несколько областей кисти (точки ладони, пальцы), поэтому они одновременно оказывают воздействие на несколько областей и систем человеческого тела. Определённое сочетание пальцев активизирует потоки энергии, сконцентрированные в конкретных чакрах.

Золотой Будда в Дамбуле

Золотой Будда в Дамбуле с мудрой Дхармачакра (Приведение колеса закона в движение)

Нормализация и управление потоками энергии в тонком теле отражается на состоянии систем и органов, с которыми связаны центры.

Лечебные для тела

Лечебные мудрыспособны помочь при проблемах с любым органом или системой организма. Большинство практик носит комплексный характер. Их выполнение оказывает влияние на несколько участков физического тела, но есть упражнения, которые рекомендуется практиковать при конкретных проблемах.

Мудры в иконах

Мудр, излечивающих от недугов физического характера, много, но можно выделить самые распространённые.

  1. Варуна — практика способствует выведению шлаков и слизи, улучшает функциональное состояние печени. Читайте подробнее о мудрах для здоровья печени.
  2. Шанкха — расположение кисти, напоминающее раковину. Нормализует общее состояние организма, улучшает перемещение энергетических потоков в тонком теле, плодотворно влияет на голосовые связки, устраняет заболевание горла. Рекомендуется практиковать людям, для которых голос важен в профессиональной деятельности.
  3. Сурабхи — положение пальцев, напоминающее голову коровы. Практика полезна при проблемах с суставами, костями, нервной системы.
  4. Ваю — расположение пальцев, помогающее при ревматизме, спазмах шеи. В тонком теле активизирует энергию ветра.
  5. Шунья — упражнение, благоприятно влияющее на функционирование органов слуха. В тонком теле практика помогает открыть каналы связи с внешним миром. Читайте подробнее о мудре.
  6. Линга — положение пальцев, которое рекомендует применять при простудах, кашле, насморке, заболеваниях горла, гайморитах, пневмониях. В эмоциональной сфере устраняет холодность.
  7. При проблемах с сердцем, угрозе приступа, болях в груди, тахикардии, инфаркте миокарда экстренную помощь может оказать Апан Ваю-мудра. Больше мудр для здоровья сердечно-сосудистой системы.
  8. Для зрения полезно практиковать Прана-мудру. Она также очень эффективно влияет на духовную составляющую. Комплекс древней йоги для глаз.
  9. Притхви — упражнение, незаменимое при психологических расстройствах, истериках, психозах и неврозах. Быстро восстанавливает энергию, которая уходит из тела при депрессиях, стрессах. Другие мудры, помогающие взять под контроль артериальное давление и связанные с ним неврозы.

 

Сайт, посвященный замечательному человеку - Свами Даши. Йог, мастер духовных практик, победитель шоу "Битва экстрасенсов".

Ваш комментарий:

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Site Footer